Cours d’essai
Pilates & Yoga
Pilates & Yoga
Le Studio Body Pilates vous propose différents types de cours adaptés aux besoins et aux attentes de chacun.
Vous avez la possibilité de choisir parmi tous les cours collectifs au sol, il y a des niveaux 1,2 et 3 mais aussi des cours tout niveau.
Si vous êtes débutant en Pilates, nous vous recommandons de commencer avec un Matwork 1.
Si vous êtes débutant en Yoga, nous vous recommandons un cours de Hatha ou le Yin Yoga pour commencer en douceur.
Avant de commencer, inscrivez vous et créer votre compte.
Découvrez le planning et réservez votre cours d’essai
Découvrez le nouveau sport santé PHYSIOWORK
Exclusivité Body Pilates
Créé par un kinésithérapeute
Body Pilates forme les 2 premiers professeurs Physiowork, et vous fait découvrir en avant première une nouvelle activité sportive sans risques et accessible à tous.
Dans la continuité du Pilates et du Yoga, Physiowork est une méthode conçue pour vous permettre de vivre longtemps et en bonne santé grâce à des exercices efficaces et précis.
Recommandé dans le cadre d’une reprise sportive, pour les sédentaire ou encore les séniors, découvrez comment soulager vos douleurs et renforcer votre corps avec Physiowork.
Découvrez également PhysioHiit, une version plus dynamique avec des exercices cardio en fractionné mais toujours dans le respect du corps et la prévention des troubles articulaires et musculaires.
Avec PhysioHiit musclez votre corps de manière plus harmonieuse et améliorez votre posture pour une silhouette impeccable.
