Ma démarche

« Diététicien D.E et nutritionniste du sport, je mets à votre disposition mon savoir-faire, ma pédagogie, mes conseils et mon écoute afin de vous proposer un accompagnement personnalisé en fonction de vos objectifs personnels (alimentation adaptée à votre activité physique, perte de poids durable, bien-être…) pour concilier santé, performance et plaisir !

Je suis en mesure de vous proposer un coaching nutritionnel adapté à tous les publics avec un suivi régulier de l’évolution de votre composition corporelle. Je m’adapte à vos habitudes pour vous proposer un plan alimentaire personnalisé et vous faire découvrir les bases des comportements et sensations alimentaires.

L’objectif est de trouver votre propre équilibre alimentaire. En plus de l’entraînement et de la qualité du sommeil, la nutrition est reconnue aujourd’hui comme le moyen le plus simple et naturel de conserver vitalité, forme et bien-être ! »

Présent au studio le Jeudi et le Vendredi.