Blind Pilates

Tout niveau

Cours de 55 minutes

Groupe de 8 personnes maximum

Plus qu’un simple cours de Pilates, c’est une expérience sensorielle qui vous permettra une vraie connexion avec vous-même. Pendant une heure et les yeux bandés, vous redécouvrirez votre corps, votre respiration et vos sensations physiques lors d’un cours de Pilates avec ou sans Petit Matériel. Un cours qui vous demandera de l’écoute, de la concentration pour une (re)découverte de vous-même.

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