Tonic Barre 

Tout Niveau.

Cours de 45 minutes.

Groupe de 8 personnes maximum.

Un cours s’appuyant sur les bases des exercices de Pilates, associés à  un travail à la barre de danse classique.

Des exercices rythmés et fluides effectués en musique visant à travailler le cardio en plus.

 

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