Cardio Boxe

Tout niveau.

Cours de 55 minutes.

Groupe de 4 personnes maximum.

Tonifiez l’ensemble de votre corps et défoulez vous, dans ce cours de boxe cardio, avec sac de frappe et pattes d’ours, sans confrontation, alternant travail technique et travail cardio.

2 crédits la séance

 

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