« J’ai découvert le yoga il y a 5 ans et depuis il fait partie intégrante de ma vie. Cette pratique est devenue une passion. Pour moi le yoga a été une manière de me dépasser et de prendre confiance en moi. Il m’a permis une meilleure compréhension de moi-même, avec un ressenti de bien être que je n’avais jusqu’alors jamais vécu.

Après avoir essayé différents styles de yoga, j’ai trouvé mon bonheur dans les pratiques dynamiques et physiques. C’est donc au Guatemala, mon pays natal, où je suis tombée amoureuse du Rocket Vinyasa Yoga. J’ai eu ainsi l’opportunité de réaliser une formation 50h de Rocket yoga avec Steve Pyka(San Francisco), puis une formation d’Ashtanga yoga 200h avec Linda Munro et Gérald Disse à Paris.

Pour avoir un bon équilibre entre une pratique dynamique et une pratique plus douce je me suis aussi intéressée au Yin yoga.

J’ai décidé d’amener ma pratique à un autre niveau et de la faire partager avec les autres pour qu’ils puissent vivre leurs propres expériences à travers le yoga.

À bientôt sur le tapis! 🙂 « 

 

 

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