« Bien-être, équilibre, mobilité, souplesse, énergie et connexion à Soi !
C’est à travers un travail global et postural profond que j’ai développé mes valeurs qui m’amènent chaque jour à vouloir faire prendre conscience de l’importance du travail du corps et de l’esprit.


C’est à travers la prévention, l’information et l’éducation que j’aime à développer les principes fondamentaux du Pilates mais aussi à faire prendre conscience de l’importance de lutter contre la sédentarité afin de limiter le mal de dos, les maladies cardiovasculaires, l’arthrose, la dépression, l’obésité …»

 

 

Matwork
Petit Matériel
Blind Pilates
Prénatal
ELDOA