Body Pilates s’équipe avec les nouvelles machines de Pilates, le MOTR,
Entre le Reformer et le Foam roller, le MOTR offre une multitude d’exercices. On travaille la force, l’équilibre et l’agilité avec un rythme dynamique. Body Pilates propose des cours MOTR à partir du mois d’Avril, donc n’hésitez pas à venir découvrir!
La Fédération Française de Canoë Kayak vient s’entraîner au studio Body Pilates pendant plusieurs semaines. La pratique du pilates est très complémentaire avec un entrainement sportif de haut niveau. Le travail en profondeur, l’assouplissement et le travail de respiration sont bénéfiques pour améliorer leurs performances.
Venez vous réveiller en douceur chez Body Pilates, avant de partir travailler…!
Nous vous proposons un cours de 45 min de pilates stretch à 7h30 du matin suivi d’un Petit Déjeuner gourmand,
Venez nombreux!
Cours de Pilates Prénatal au sol et sur machine en petit groupe.
