Tonic Barre
Tout niveau.
Cours de 55 minutes.
Groupe de 8 personnes maximum.
Un cours s’appuyant sur les bases des exercices de Pilates, associé à un travail à la barre de danse classique. Des exercices rythmés et fluides effectués en musique visant à travailler le Cardio en plus.
MATWORK = 1 crédit la séance