» Psychologue clinicienne, et professeure de yoga depuis 2014, je me suis formée au Natha-yoga auprès de Florent Leboucher et Christian Tikhomiroff. Cette branche traditionnelle et joyeuse se fonde sur un puissant travail du souffle ancré dans la posture. La stimulation de l’énergie, l’harmonisation du mental, du souffle et du corps, sont au cœur de la pratique. J’enseigne également le yoga prénatal et postnatal. Je me suis formée à l’institut B. De Gasquet et avec D. Angelliaume.

Mon approche est centrée sur la préparation à l’accouchement, l’entretien du corps pendant la grossesse et la remise en forme physique et psychologique en post-partum. Je propose aussi un travail complémentaire autours du périnée, dont la base sont les enseignements de B. Calais-Germain. J’accompagne des femmes souffrant d’endométriose ou ayant des douleurs pelviennes et menstruelles, dans un travail de gestion de la douleur et de détente. Le yoga, traditionnel et moderne, est un art de vivre où s’épanouit notre relation à soi-même, aux autres, au monde. Je suis heureuse de participer à la circulation de cette belle tradition. »

 

 

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