Le Studio

Le studio Body Pilates, spécialisé en Pilates et Yoga depuis plus de 10 ans.

 

Situé  au coeur de Toulouse dans un espace intimiste et convivial, nous vous proposons avec toujours autant de plaisir des cours de Pilates et de Yoga de qualité.

Body Pilates est un lieu unique sur Toulouse, agrée Jeunesse et Sport, regroupant une équipe de professionnels qualifié pour vous offrir des cours de qualité. Participez à  des cours collectifs ou profitez d’un cours privé personnalisé sur rendez-vous, du lundi au samedi.

Le studio Body Pilates vous permet de réaliser un travail de qualité, à  votre rythme, seul ou en groupe de 4 à 8 personnes maximum avec une équipe de professionnels à votre écoute. Nous disposons d’un matériel de Pilates complet: Reformer, Springboard, Cadillac, Chair,Barel, pour vous offrir tous les bienfaits du Pilates. Notre salle dédié au Yoga permet de vous faire découvrir différents styles de Yoga.

Découvrez les cours du studio, en accédant au planning ci-dessous et inscrivez vous directement.

Pratique et Flexible

Situé à François Verdier, au pied du métro, des arrêts de bus et du parking Carnot, à l’angle de la rue de Metz. Un espace de 240m² vous attend, au premier étage d’un immeuble.

Un planning hebdomadaire avec plus de 50 cours collectifs, pour vous permettre de trouver un cours qui vous convient dès que vous avez du temps.

Téléchargez l’application mobile, créez votre compte et réservez directement vos cours sur votre mobile ou tablette, où que vous soyez.

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Notre vision du Pilates

Le Pilates est une méthode de gymnastique, alliant fluidité du mouvement, contrôle et respiration.

C’est un travail sur l’ensemble du corps qui développe tous les muscles en profondeur, de façon harmonieuse favorisant ainsi symétrie et équilibre.

Le Pilates permet d’avoir un corps plus tonique, une meilleure posture mais aussi de diminuer la pression sanguine et articulaire.

Le sport idéal pour entretenir son corps ou même compléter une pratique sportive.

 

Nos Disciplines

Matwork
Yoga
Springboard
Réformer
Cadillac

Le nouveau sport santé PHYSIOWORK

 

 

 Exclusivité Body Pilates

Créé par un kinésithérapeute

Body Pilates forme les 2 premiers professeurs Physiowork, et vous fait découvrir en avant première une nouvelle activité sportive sans risques et accessible à tous.

Dans la continuité du Pilates et du Yoga, Physiowork est une méthode conçue pour vous permettre de vivre longtemps et en bonne santé grâce à des exercices efficaces et précis.

Recommandé dans le cadre d’une reprise sportive, pour les sédentaire ou encore les séniors, découvrez comment soulager vos douleurs et renforcer votre corps avec Physiowork.

Découvrez également PhysioHiit, une version plus dynamique avec des exercices cardio en fractionné mais toujours dans le respect du corps et la prévention des troubles articulaires et musculaires.

Avec PhysioHiit musclez votre corps de manière plus harmonieuse et améliorez votre posture pour une silhouette impeccable.

 

Plus d'informations

 

Réservez un Cours ci-dessous

Studio BODY PILATES

5 Boulevard Lazare Carnot

31 000 Toulouse

05 62 71 15 47

06 38 57 93 81

contact@body-pilates.com